الاغذية التي تحفز ظهور البثور وحب الشباب

من المعروف ان الاطعمة تؤثر على البشرة فاغلب المشاكل التي يواجهها الانسان هي نتيجة لعادات تغذية خاطئة والبثور وحب الشاب بالتحديد


من المعروف ان الاطعمة تؤثر على البشرة فاغلب المشاكل التي يواجهها الانسان هي نتيجة لعادات تغذية خاطئة والبثور وحب الشاب بالتحديد ان لم يكن سببه وراثي هو بالتأكيد ناتج عن نمط غذائي خاطىء لذا جلبنا لكم هذا الموضوع بقائمة من الاطعمة التي تحفز ظهور البثور وحب الشباب لتتجنبوها وتحاولوا الابتعاد عنها:

1 – السكر والكربوهيدرات التي تساعد علي ظهور البثور:

الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر المعدل ونسب منخفضة من الكربوهيدرات تتسبب في ظهور البثور وتساعد في نموها وتنشيطها بشكل ملحوظ، يرجع ذلك إلى أن الكربوهيدرات تزيد من معدلات امتصاص الجسم لمادة الأنسولين والذي يتسبب في حدوث بعض التفاعلات الكيميائية داخل الجسم مما يزيد من معدل امتصاص الدهون فتنشط البثور
ومن بين الأطعمة التي تحتوي على السكريات والكبروهيدرات: الآيس كريم والحلوى وألواح الشوكولا وشرائح البطاطس.

2 – اللحوم والدواجن ومنتجاتها :

تساعد الدواجن ومنتجاتها في تنشيط مكان ظهور البثور بسبب الهرمونات الصناعية التي تحقن بها، وبصفة عامة حاول أن تراقب جيداً ما تتناوله وما يظهر على الجسد من ردود أفعال، فإذا وجدت أن تناول طعامٍ بعينه يساعد في تنشيط البثور فحاول تجنبه، كذلك من المعروف أن الأطعمة المشبعة بدهون يكون لها أثرها الضار على البشرة لأنها تزيد من نشاط البثور وحدتها.

3 – اللبن ومنتجاته تساعد علي ظهور البثور : 

أظهرت العديد من الدراسات أن اللبن ومنتجاته المختلفة تساهم بشكل كبير في ظهور البثور، فالهرمونات التي تحتوي عليها تلك المنتجات، إلى جانب بعض جزيئات المركبات الحيوية الأخرى التي توجد باللبن، تساعد في تنشيط البثور، وقد يعاني البعض في كثير من الأحيان من التهاب البثور كحساسية ناتجة عن تناول البروتينات الموجودة في منتجات الألبان.

COMMENTS

الاسم

آدم وحواء,4,اخبار,1,الإسلام,124,الأم والطفل,55,الدراسة والتعليم,16,الديكورات,2,الصحة والطب,103,العناية بالذات,42,تقنية,129,حول العالم,104,حيوانات ونباتات,149,سامسونج,1,علوم الأرض,81,معلومات رياضية,47,معلومات عامة,221,مكتبة الفيديو,14,وزن ورشاقة,38,
rtl
item
موسوعة نُعلم: الاغذية التي تحفز ظهور البثور وحب الشباب
الاغذية التي تحفز ظهور البثور وحب الشباب
من المعروف ان الاطعمة تؤثر على البشرة فاغلب المشاكل التي يواجهها الانسان هي نتيجة لعادات تغذية خاطئة والبثور وحب الشاب بالتحديد
http://1.bp.blogspot.com/-WTl2GJ5rfKg/VoTqInQA85I/AAAAAAAAH_k/bzin-_urVPc/s400/images%2B%25281%2529.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-WTl2GJ5rfKg/VoTqInQA85I/AAAAAAAAH_k/bzin-_urVPc/s72-c/images%2B%25281%2529.jpg
موسوعة نُعلم
https://www.n3lm.com/2015/12/Foods-that-stimulate-the-appearance-of-acne.html
https://www.n3lm.com/
https://www.n3lm.com/
https://www.n3lm.com/2015/12/Foods-that-stimulate-the-appearance-of-acne.html
true
9176480873072058589
UTF-8
تم تحميل جميع المشاركات لم يتم العثور على أي مشاركات عرض الكل قراءة المزيد الرد إلغاء الرد حذف بواسطة الصفحة الرئيسية الصفحات المشاركات عرض الكل موصى به لك تصنيف أرشيف بحث جميع المشاركات لم يتم العثور على أي مشاركات مطابقة مع طلبك العودة إلى الصفحة الرئيسية الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat يناير فبراير مارس إبريل مايو يونيه يوليو أغسطس سبتمبر اكتوبر نوفمبر ديسمبر Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network انسخ كل الكود حدد الكل تم نسخ جميع الاكواد إلى الحافظة الخاصة بك لا يمكن نسخ الرموز / النصوص ، يرجى الضغط على [CTRL] + [C] (أو CMD + C مع نظام التشغيل Mac) للنسخ قائمة المحتويات